現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【顛覆設計】諾亞3x6尺胡桃色開放式書櫃是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【顛覆設計】諾亞3x6尺胡桃色開放式書櫃，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【顛覆設計】諾亞3x6尺胡桃色開放式書櫃的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
尺寸
- 寬90cm-119cm
風格
- 現代風格
顏色
- 棕色/咖啡色
產地
- 台灣
組裝方式
- 專人配送安裝
材質
- 木質
商品規格
- 材質：耐潮防蛀木心板
尺寸：寬91 x 深30 x 高182cm
●本公司為了品質控管，無提供回收舊家具及沙發之服務，如需回收可請環保局協助或請師傅現場估價清運費。
●商品送貨前一日會先行通知。因大型家具需配合車趟，司機無法在原地等待，所以無法指定送貨日期與時間；如需指定日期或特定時間，需加價專程車趟運費，不便之處請見諒。
●配送時間星期一至星期六皆可配送，送貨時間早上九點~晚上六點，六點後需加價運費。大型家具無法指定時間配送，不便之處請見諒。請務必注意星期日與例假日，行政人員為休假無法接獲訂單，接獲訂單變為次日星期一。例如星期日購買付款完成之商品到下星期一才會安排送貨。
●商品由配送人員送達時，請檢查商品有無缺失，避免造成爭議。
●超過10日鑑賞期，商品使用年限因客人使用習慣、居家環境不同。 若屬人為因素導致商品損壞、零件短缺，則維修、搬運費用，需由消費者自行吸收。
●因不可抗力因素導致送達延誤或部分偏遠地區，本公司保留接單及出貨之權利。
●運費於派送完成以後，如欲辦理退貨，為已勞動服務之款項，恕無法退還。
●商品尺寸在正負加減5cm內為正常允許誤差範圍。如因尺寸、顏色不符等非商品瑕疵退貨，將酌收拆裝費,運費1000元。
●運費：依地區不同需收取運費，詳細運費金額請見網頁呈現及說明。
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減肥是個長期習慣的問題，所以解決問題的關鍵就在於我們的先讓自己的習慣好了，在說減肥這件事，別一天天奶茶火鍋燒烤啤酒談減肥，因為單純的運動減肥，累死也不一定能讓你達到想要的目標，所以以下10個習慣希望大家在減肥期間養成，這樣我們減肥就會容易且長期保持健康的生活習慣，廢話不多說，開始正題： 1、降低熱量的攝取【是降低不是節食哦】 營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重；少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。 ... 2、晚餐選擇高纖維食物【晚上儘量減少或避免脂肪和碳水化合物的攝入】 晚餐最接近睡眠的時間，所以對減肥者來說非常重要，攝入過多的食物會加重腸胃的負擔，所以晚餐最好選擇高纖維的食物，薏米富含大量的膳食纖維，能夠帶來很強的飽腹感，而且還能促進消化和吸收，非常適合作為減肥期間的主食。 ... 3、從喝湯開始 根據賓夕法尼亞州立大學的研究，一頓飯開始時喝一杯低熱量的肉湯，可以幫助你減少20%的卡路里攝入。原因很簡單:湯主要是液體，所以能更快地把你灌滿。但之後，你必須選擇低卡路里的食物哦！ ... 4、細嚼慢咽 從開始飲食到大腦感知飽腹感大概需要15-20分鐘。吃的越快就會在飽腹感前吃更多的食物。因此為了防止攝入更多的食物，一定要放慢飲食速度，吃任何食物都應該細嚼慢咽。吃的慢就可以在飽腹感來臨時吃更少的食物，不僅能減肥瘦身，還能防止將胃口撐大，有助於身材的保持。 ... 5、蔬菜的飲食量增加到飲食的一半 每一餐的飲食中都要有意識的增加蔬菜的食用量。蔬菜的食物纖維含量高、水分大、熱量低。增加蔬菜的食用量就相當於在保證飽腹感的前提下減少了熱量的攝入，對減肥瘦身的幫助極大。另外吃飯時先吃蔬菜，再吃肉類，最後吃主食的飲食順序，也有助於身材的保持和脂肪的消耗。 ... 6、不過度節食，也不吃撐 減肥不節食，但是也要吃的有節制。無論多麼愛吃的食物都不能暴食。每一餐只能吃到微飽的狀態，不過量飲食也就相當於限制了熱量的攝入，有防止肥胖的作用。另外不過量的飲食也有助於腸胃健康。既可以減少腸胃負擔，還能防止毒素堆積。不僅能保持身材還能給腸胃減輕負擔，有助於新陳代謝的提升和患病幾率的降低。 ... 7、飯後不能馬上坐著或者躺著休息【但是飯後半小時不能進行劇烈運動哦】 飯後我們的血糖值會急劇升高，這期間是非常容易積蓄脂肪。如果吃飽以後馬上坐著休息，就會減慢新陳代謝的速度，給積蓄脂肪創造了機會。不想變胖，就要注意飯後不能馬上休息，應該讓自己簡單的動起來，讓新陳代謝變快。這樣就可以防止脂肪生成哦。 推薦的活動形式有，收拾餐具、站立和簡單的散步。好的飲食習慣不僅會讓你變瘦，還能保證身體的健康狀況哦。 ... 8、早睡也有助於減肥【規律飲食時間和休息時間是非常重要的哦】 早起喝一杯溫水。邊刷牙邊墊腳尖，簡單的伸展身體後如廁。早餐一定要吃好。很多人發胖的原因是作息不規律，其實女人發胖的最大原因是疏忽，由於工作學習忙，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。其實您可以吃飽飯後至少站立半小時，這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補。 ... 9、日常姿勢比較重要 無論是站著或者坐著的時候，身體都不能太放鬆，要端正姿勢，這樣全身的肌肉都會被拉伸，對代謝和循環都有幫助。尤其是不能駝背。 ... 10、運動習慣養成 每周最少運動三天，最多運動六天。運動不一定去健身房，也不一定去跑步，在家跳跳繩，伸展伸展都是可以的，只要能達到運動量，對減肥都很有幫助。也可以選擇上下班步行一段時間，幫助燃燒脂肪。 ... 減肥其實很簡單，良好的作息加上均衡的飲食，配合適當的運動，輕鬆瘦下來。如果能做到以上的要求，持續一個月，一定會有驚喜哦。 ...
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/yjqjl8k.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5009484&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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